Коли ви перебуваєте в стані горя день здається вічністю. Всі довкола кажуть «треба жити далі», а смак життя втрачено. Іноді немає сил пережити навіть наступну годину, а іноді є сили, але немає бажання. У голові думки з «ми всі помремо», а отже можна лягти у куточок і підлогу до смерті. Втрата приносить глибокий біль. Немає …
При переживанні втрати близького ми часто дуже вимогливі до себе. Нам так боляче, що ми хочемо, щоб це пекло закінчилося і ми могли хоча б дихати. Я пригадую перші сорок днів. Я ніколи не думала, що зробити вдих може бути фізично боляче. Мені боляче було дихати. Ми знаємо, що необхідно прийняти втрату. Але мозок відмовляється …
Чоловіки дуже рідко приходять на консультації, коли переживають втрату близької людини. Але все-таки іноді трапляється Чи відрізняється чоловіче горе та жіноче горе? Я вже намагалася відповісти на це запитання на вебінарах. Мені здається, що переживання горя залежить не від ґендера, а від особистості. Але, напевно, якісь загальні закономірності ми можемо спостерігати. Отже, Чоловіки не можуть …
Жили-була жінка. Все було добре. Чоловік дбайливий, діти здорові, будинок повна чаша. Чоловік багато працював, щоб забезпечити сім’ю. І жінка це розуміла. Дітям треба дати гарну освіту, одягнути, нагодувати. Вона й сама працювала. Тож, можна сказати, несли разом усі турботи сімейного життя. Жила в цьому місті була ще одна жінка. І був у неї прекрасний …
Коли я починала працювати в темі горя та втрати, мені здавалося, що це дуже вузький напрямок. Але це не так. Щодня я стикаюся з новою гранню горя. Текст буде сумбурний, вибачте. Перинатальна втрата. Ми вже про це говоримо давно. Різні спільноти та групи підтримки потроху, крок за кроком, виводять цю тему з розряду “мовчазне горе”. …
Я іноді чую таке питання на консультації. Іноді в голосі звучить тривога, іноді осуд, іноді надія. Кожен має свою історію. Деякі люди не можуть бути самі. Для них це неприродно. Вони можуть бути лише у парі. Декому, як для чоловіків, так і для жінок, важливо дбати про когось. Дарувати тепло, ніжність. Є ті, хто починає …
Після втрати партнера, коли вже настав час вступати в нові відносини? Докладніше »
Втрата близької людини завжди неоднозначна. Ми не тільки втрачаємо того, кого любимо, ми втрачаємо частину себе, частину свого серця. Смерть близького викликає почуття безсилля – я не можу нічого вдіяти. Жодними діями ми можемо змінити ситуацію втрати. І цей стан безсилля іноді такий величезний, що поглинає все наше життя – я не можу нічого вдіяти. …
ЩО ЗАЛИШИЛОСЯ ВІД МЕНЕ, КОЛИ ПОМЕР ТОЙ, КОГО Я ЛЮБЛЮ????? Докладніше »
Я бачу у натовпі твій силует. Я точно знаю, що то твої плечі. Ти повертаєш голову і дивишся на мене. І я розумію, що це чужий погляд та чуже обличчя. Це не ти. Мені здалося… Як часто такий стан виникає після втрати близької людини. Ми чуємо кроки та бачимо образ. Це зводить з розуму. Це …
Перші дні після втрати У перші години і навіть дні на перший план виступає фізичне страждання у вигляді періодичних нападів, тривалістю від декількох хвилин до години зі спазмами в горлі, припадками ядухи, прискореним диханням та постійною потребою зітхнути. Це виглядає так, ніби людині не вистачає повітря, при цьому вона не може зітхнути на повні груди. …
Що відбувається з нами, коли ми переживаємо горе #1 Докладніше »
Дуже часто, коли нам повідомляють про смерть близької людини, наша реакція “це неправда, цього не може бути”. Згодом шокова реакція проходить, і ми примиряємося зі втратою. Але іноді це тільки зовнішня картинка, у собі так і не можемо змиритися з тим, що близької людини більше немає поруч. Якщо у Вашій родині сталося горе і Ви …
